笑顔あふれたい！そうについて

笑顔あふれたい！そう とは・・・

木祖村では、令和元年度に、笑顔あふれたい！そうを作成しました。
令和元年度は木祖村開村130周年で、村民がより健康長寿でいつまでも、
村で生活していけることを目指して作成しました。

体操をすると笑顔があふれる体操で、動きは村内の辺見健康運動指導士と役場職員と一緒に考えたもの、
作詞作曲は木祖村盛り上げ隊。歌詞は菅、薮原、小木曽の村内3地区にちなみ、春夏秋冬と1年間になっています。
曲も完全オリジナルです。

ケーブルテレビでの放送とYouTube

体操の映像はケーブルテレビで１日３回放映されています
９：５０～(１０分間)
１３：５０～(１０分間)
１９：３５～ (２５分間)

【YouTubeリンク】説明付き（22分13秒） 説明なし（5分44秒）

パンフレット

こちらからご覧いただけます→笑顔あふれたい！そうパンフレット（1,351.5kbyte）

木祖村コロナウイルス対策本部から

新型コロナウイルスの影響により、外出の機会が減っている中ですが、「動かないこと」によって、
からだの動きが低下してしまうことが心配です。
家の中でも、楽しく、元気に、笑顔になれる体操として、笑顔あふれたい！そうをご活用ください。
木祖村新型コロナウイルス感染症対策本部